DIALOGO INTERNO NEGATIVO NO FURTHER A MYSTERY

No obstante, es un hecho que los cambios provocan temor y que este temor a salir de nuestra zona de confort puede hacer que nosotros mismos trunquemos nuestros intentos de éxito.Conocerte mejor te puede permitir trabajar sobre las áreas de oportunidad identificadas y realizar transformaciones significativas.Primero, haz una lista corta de otras p

En otras palabras, reconoces que hay algo que genuinamente quieres y crees que es bueno para ti (por ejemplo mantener esos 20 kilos que acabas de perder), pero luego haces cosas que entran en conflicto directo con ese objetivo (por ejemplo, correr hasta altas horas de la noche a comer comida rápida).Puede que a más de uno le resulte poco relevant